講師；内山香織

内山　香織

自己紹介:　生年月日: 1982年10月28日
静岡県藤枝市出身、現在浜松市在住

2004年:難病指定特定疾患の大動脈炎症候群になり自宅療養中ヨガと出会う。

2006年:全米ヨガアライアンス200時間ＴＴ修了

2009年:YICヨーガセラピストライセンス取得

その他多数ワークショップ、トレーニング参加

カルチャースクール、市民講座講師経験有

浜松市内を中心に現在も活動中

福祉施設でのカルマヨガ(ボランティア)を定期的に行っている

2009年:男児を出産

自ら出産子育てする中で心と身体のどちらの不調も経験し、年齢を重ねるごとの身体の変化を感じている。

その経験と気付きを共有したいと思い産後も不定期でママヨガを開催(不定期ママヨガ2011年終了)

2014年9月1日～　yoga room RATNA  オープン

浜松市南区増楽町2516 リ・ルフィー401

2016年～   高校サッカー部へのヨガ講師として参加   

2014年 9月1日open!

内山香織です。ここまで閲覧していただきありがとうございます。

2004年からヨガを始め2006年よりインストラクターの仕事を開始しました。

出張講師という形でたくさんの方にヨガ指導をさせて頂く中で、不健康なダイエットや減量、身体とメンタルの乱れ、腰痛肩凝り頭痛などの痛み、たくさんの不調を抱えている方がとても多くいる事に気付かされました。

私はストレスで病気になり死にかけた経験があるのでストレスほど怖いものはありません。

そんな不調を少しでも和らげたり未然に防いだり気分転換になったり…そんな場所を提供したいと思いました。

産後しばらくヨガ指導を離れていた時、女性が色々な事を諦め手放さなければいけない事の多さを身を持って経験しました。

仕事、時間、肉体、精神、夢、憧れ

時間が経てば経つほどそれを取り戻したり

追いかける事は勇気がいる事になっていく。

ヨガはただのポーズの連続ではなく、人生において夢や思いにチャレンジする力を産み出す勇気、実現出来る力をつける事へも繫げてくれると思っています。

子供を出産し子供との時間が中心になり気づいた事は、子供を連れて行けるヨガクラスが少ないこと驚きました！

そして何より連れて行ける教室があっても時間や曜日が限られているとか、入会金、チケット制、子供にお金がかかるので自分にはあまりお金がかけられない。

金銭的な面で私自身が、こんなクラスがあったらいいな。を形にしたいと思いました。

そしてRATNAのオープンに至りました。

ヨガに興味はないけど体を柔らかくしたい、なんとなくやりたい。

そんな方のﾖｶﾞ入門編としても使ってもらえたらと思っています。

室内は日当たり良好！眺めも良いお部屋が待っています☆

RATNA御利用の8割以上の方がヨガ初心者や初めての方です。

体がかたくても心配いりません。

ぜひお越しください。

yoga room RATNA(ラトナ)

ラトナとはサンスクリット語で「宝石」を意味します。ヨガを通じキラキラと宝石のように輝いてほしいという願いを込めて☆

初めての場所はどきどきしますがその1歩から新しい変化と気付きが始まります☆

浜松市南区増楽町2516  リ・ルフィーWEST401